早泄是一种常见的男性疾病，很多情况是男性阴茎进入阴道之前，或者在阴道停留的时间较短，女性还没有到达性高潮时男性就提前射精，为此很多男性都很苦恼，他们知道早泄还有可能会导致婚姻破裂，一直在寻找预防早泄的好方法。那么预防早泄的方法有哪些呢?下面请郑州医大医院男科的医生为您解答。

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　　预防早泄的方法如下：

　　预防早泄的方法一、避免色情放纵，情思过度的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　预防早泄的方法二、积治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，避免早泄的发生。

　　预防早泄的方法三、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　预防早泄的方法四、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　预防早泄的方法五、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

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