早泄是男性更为苦恼的疾病，不仅影响了男性的身体健康也影响了家庭的和睦。那么，早泄的预防措施有哪些呢?男性朋友们了解早泄的预防措施，才能防患于未然。下面请郑州医大医院的专业医生为大家介绍一下早泄的预防措施有哪些：

　　我院医生指出，男性朋友为了提高性生活能力，有效增强自己的生育功能，预防早泄可以从下面采取措施：

　　不要担心早泄会发展成为阳痿

　　早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会发展为阳痿，医生提示，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，只要调整好自己的身体、平时注意营养、注意休息，大多数早泄是可以预防的。

　　不要担心自己的性能力

　　要知道，早泄的男人通常会认为妻子的性要求得不到满足，而感到内疚。如果连续出现几次早泄，不少男性就会开始担心自己的性能力。

　　这种毫无必要的担心常常会导致精神性阳痿，还有几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的，休息好、心态好的时候自然就会恢复正常。

　　不要担心自己的身体

　　生活中，很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行，以免造成“上火”。

　　多与伴侣交流

　　如果男性出现了早泄，要及时和伴侣交流，共同探讨解决早泄的方法。可见，很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　早泄是造成男性不育的常见疾病，对男性的危害是很大的，希望我们上面介绍的这些方法能够对男性朋友们提供帮助。

　　郑州医大医院以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存，是郑州医大医院的管理理念。该院聚集了一批精萃的医学人才，有专业科研医疗医生80余人，包括享有国务院特殊津贴的教授、硕士生导师，每年开发研究专业科研项目20余项。

　　郑州医大医院实行“无假日门诊”，从患者方便、舒心、安全、满意服务为出发点，倡导“一医一诊室”、“首诊负责制”等诊疗模式，开设医生热线，免费网络咨询预约。

　　温馨提醒：通过以上医生针对“早泄的预防措施有哪些呢”的介绍，希望能给您带来一定的帮助。如果您在生活中遇到健康方面的烦恼或者您的朋友和家人需要帮助的时候，你可以点击我院在线医生或者通过以下方式和郑州医大医院取得联系，本院尊重保护患者个人隐私。