早泄是严重困扰男性的一种疾病，很多男性都怕自己会早泄，其实早泄无需害怕，只要做好预防，是不会出现的。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。那么如何预防早泄的发生?下面就由郑州医大医院专业医生为我们详细解答。

　　郑州医大医院医生介绍，预防早泄应注意以下几个方面：

　　1、男方如果出现早泄，女方要安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服早泄带来的恐惧心理，而不是埋怨、责怪男方。早泄的注意方面，这是较为重要的一条。

　　2、可以适当的参加一些体育锻炼，学会调整情绪，不要担心早泄给自己留下阴影，怀疑自己的性能力。

　　3、一定要注意劳逸结合，性交的频率不要太高，过度疲劳的时候不要进行性生活。

　　4、夫妻双方要正确学习有关性知识，了解男女之间性反应的差异，这是早泄的注意方面之一。误会，适当掌握性生活中的技巧。

　　5、避免纵欲禁欲，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　6、积治疗可能引起早泄的各种疾病，早泄的发生。

　　7、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造优美的环境。性交不要紧张、焦虑。悠闲的心情也是早泄的注意方面。

　　郑州医大医院以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存，是郑州医大医院的管理理念。该院聚集了一批精萃的医学人才，有专业科研医疗医生80余人，包括享有国务院特殊津贴的教授、硕士生导师，每年开发研究专业科研项目20余项。

　　郑州医大医院实行“无假日门诊”，从患者方便、舒心、安全、满意服务为出发点，倡导“一医一诊室”、“首诊负责制”等诊疗模式，开设医生热线，免费网络咨询预约。

　　温馨提醒：通过以上医生针对“如何预防早泄的发生”的介绍，希望能给您带来一定的帮助。如果您在生活中遇到健康方面的烦恼或者您的朋友和家人需要帮助的时候，你可以点击我院在线医生或者通过以下方式和郑州医大医院取得联系，本院尊重保护患者个人隐私。