性能力与很多的因素都有关系在，这是一个很敏感的话题，很多的患者朋友因为很多的原因性能力下降，其中年龄因素是其中一个很常见的原因，一定要引起我们的注意，尤其是男性过了50，性能力会下降的很明显，这使得男性患者很苦恼，一定要引起我们的注意，及时的去到医院进行治疗，可以帮助患者朋友恢复性能力。很多的患者朋友想要知道男人过了50岁如何保持性能力，下面我们给患者朋友进行介绍， 希望对于患者朋友性能力疾病的恢复有帮助，帮助患者朋友重整雄风。

　　妙招一：规律锻炼，戒烟限酒

　　运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。酒精会减慢睾酮生成的速度，烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。一定在日常的生活和工作中，坚持适当的锻炼，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　妙招二：坚持补锌、硒

　　锌、硒合力能够提高男人精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，促进生精功能提高免疫力。只有精子活力提高了，男性的性能力才能够维持。医学上推荐50岁之后的男性服用2-3个月的育之缘片，对促进男性精子生成，提高精子活性，维持男性性功能有很大的帮助。

　　妙招三：提高主动性，坚持性爱

　　25～29岁的男青年，有51%见到妻子的裸体便会想到性，但到45岁时，这个数字降低到只有40%。研究发现，60岁以上的男子有性欲者达90.4%，54.7%的人会有强烈性要求。中年夫妻不要只有性冲动时才性爱，而要“刻意而为”，提高主动性，还要相互体谅。夫妻双方一定要相互体谅，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　妙招四：要控制速度

　　年轻人做爱速度快而力量足，能很快产生快感，但中年后，快感都会来得慢些。故男士做爱的速度不能太快，每次攒足力量，逐渐达到高潮。一定要循序渐进，不可操之过急，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　妙招五：寻找新方法

　　年纪越大越有性爱经验，但这并不意味着不再需要摸索。夫妻还要努力寻找和创造新的方式，这能使性爱保持新鲜滋味，也是性爱不断进步的好方法。

　　杰出医师团队 臻享尖端诊疗

　　“专业的医疗人才是关键”，医大医院坚持“专家技术核心生产力”的发展战略，引进国内高水平的医师组建高质量医疗团队，拥有丰富的临床诊疗经验。医院坚持引进国际先进医疗设备，积极的引进关于疾病诊断与治疗的先进理念、与尖端技术，不定期参与国内外学术交流活动，体现出了医院的雄厚实力，提高了诊断的准确性。高精端医疗实力是守护女性朋友健康的坚实后盾。郑州医大医院用优质的服务、负责的态度和崭新的视角全方位呵护郑州男性朋友的身心健康，让来院诊疗的男性朋友得到康复。

　　郑州医大医院在治疗男性整形方面有着丰富的经验，数十年经验的不孕医师为您亲自诊断与治疗，众多男性患者从这里康复出院，成功走出了生殖外形的阴影。多名成功治疗患者送来的感谢信以及只写锦旗，就是对郑州医大医院莫大的支持与肯定。想要摆脱男性疾病困扰就来郑州医大医院。

　　对于患上男性疾病，患上之后大家是不能忽视的，要及时的治疗，不能忽视疾病，只有及时治疗才是会使疾病尽早治好，这样的话不仅是会使男性自身有好处的，对于家庭也是有好处的，患上之后就是要及时治疗，哪个治疗前列腺有效果，郑州医大医院医院是一家还是不错的医院，会使疾病尽早治好!