如何避免尿路感染的发生?尿路感染的发生对于患者的身体有很大的伤害，我们为了避免尿路感染的发生应该了解避免尿路感染的方法，减少因为尿路感染发生对患者的身体造成的伤害。那么，如何避免尿路感染的发生？郑州医大医院的转角架进行了介绍，具体的内容如下：

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　　1、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　2、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　3、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　4、多喝水：炎热的公益里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　5、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降0局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　6、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降0身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在公益这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　温馨提示：

　　郑州医大医院的医生提醒广大患者，若身体出现不适应该及时到专业的医院进行治疗，避免治疗不及时对身体造成伤害。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打郑州医大医院健康咨询热线0371-88882686

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