死精症怎么预防呢?死精症对于男性是更恐惧的生殖系统疾病，很多育龄夫妻结婚多年后没有孩子，去医院一检查男性患有死精症，死精症对男性的打击非常大。凡病预防为先。那么死精症怎么预防呢?下面请郑州医大医院男科的医生为您解答。

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　　死精症怎么预防呢?

　　1、药物是导致死精症的原因之一，所以男性做好死精症的预防就应谨慎服药有10%～30%不孕、不育症是药物所致，临床上，很多药物都对男性生育有影响;对于以上对男性精子有各种影响的药物，医生建议男性朋友一定要谨慎服用，千万遵照医嘱。

　　2、养成好的生活习惯对死精症的预防是有帮助的。戒酒酒精对男性睾丸有直接的影响，研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。医生们还做过体外精子活力研究，把精子放在不同酒精浓度的培养液里，当酒精浓度超过8%时，精子活力明显下降，受精受阻。由此研究人员更终得出结论：成年人喝600克50度白酒后，精子会受到严重损害，因此，医生建议男性朋友更好能够戒酒，以远离死精症。

　　3、死精症怎么预防呢?别让精子“饿”到有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

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