精索静脉曲张是男性更常见的一种疾病，在青春期也比较常见，如果不想给常年后带来危害，首先要了解青少年预防精索静脉曲张的方法。那么青少年怎么预防精索静脉曲张?下面请郑州医大医院医生为您解答。

　　预防青少年精索静脉曲张的方法有如下几点：

　　1、避免久坐。青少年如果久坐导致局部的血液循环不良，容易导致紧缩静脉回流受阻，静脉曲张、延伸、盘结出现精索静脉曲张。所以，医生建议青少年要进行适当运动，劳逸结合。

　　2、减少站立的时间、讲究站立的姿势。男性如果久站不动，也会影响精索静脉血液流通，导致精索静脉曲张。所以医生建议男性不宜久站。但是由于特殊原因需要久站，可以双腿轮换，避免同时受力过久。

　　郑州医大医院医生介绍，临床上，我们将精索静脉曲张分为轻、中、重度三级。

　　轻度：在站立屏气后看不到静脉曲张的症状，但能摸到静脉团，这种曲张程度更轻，在平卧时会很快消失;

　　中度：能够看到和摸到曲张的静脉，平卧后曲张症状可逐渐消失;

　　重度：用肉眼就能明显看到静脉团，触摸阴囊可感到也静脉呈明显的蚯蚓状弯曲，平卧时症状依然严重，难以消退。

　　郑州医大医院，始终把目光聚焦在医学的，率先与医疗服务接轨，与外医疗机构强强联合，建立高科技医疗技术设备资源共享网络。为了方便更多上班族，我院同时开通咨询平台，如有疑问随时点击即时可以与医生联系。

　　温馨提示：如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打郑州医大医院男科健康咨询热线 0371-88882686

　　2、可登陆郑州医大医院男科网站进行免费在线咨询

　　我们的医生将竭诚帮您排忧解难，并为您的隐私保密!祝您健康!